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Domande frequenti
Risposte alle domande più comuni su visite, servizi, prenotazioni e piani alimentari.
Prima visita
La prima visita dura circa un'ora. In questo tempo viene effettuato il colloquio conoscitivo, la valutazione della composizione corporea e viene impostato il piano alimentare.
La prima visita ha un costo di 60 €, come indicato nel listino completo. Trovi tutti i dettagli su prezzi e percorsi nella pagina Servizi e Listino.
L'ideale sarebbe portare con sé le più recenti analisi del sangue, ed in particolare: glicemia, colesterolo (tot, HDL e LDL), creatinina, azotemia, trigliceridi, transaminasi, vitamina D e le voci riguardanti la funzionalità tiroidea (TSH, T3 e T4).
Il piano alimentare viene elaborato sulla base dell'anamnesi e dei dati raccolti in sede di prima visita.
Visite di controllo
La prima visita di controllo è consigliata dopo circa un mese e mezzo dal primo incontro ed è comunque facoltativa.
Una visita di controllo dura circa 30 minuti.
Il costo del controllo è indicato nel listino completo, che puoi consultare nella pagina Servizi e Listino.
Dipende dal percorso, dall'obiettivo e dalle ambizioni di ciascuna persona: la frequenza viene valutata insieme, di solito è mensile, ma varia da caso a caso.
Piano alimentare
No, il piano alimentare non è uguale per tutti: è personalizzato e cucito su misura sul paziente, sulle sue esigenze e sul suo stile di vita.
Sì. Il piano viene rivalutato e adattato nel corso del percorso, in base ai risultati e ai feedback raccolti durante i controlli.
Sì. Gusti, abitudini, intolleranze e ritmi quotidiani vengono raccolti in anamnesi e considerati nell'elaborazione del piano.
Prenotazione e logistica
Puoi prenotare scrivendo su WhatsApp al 348 116 7112 oppure inviando una mail a dietistacastellinir@gmail.com.
Ricevo in Via A. Gramsci 6 a Terni e in Via Dardanelli 46 a Roma. Tutti i dettagli sono nella pagina Dove ricevo.
Servizi aggiuntivi
È possibile affiancare al piano alimentare uno specifico piano di allenamento da svolgere autonomamente in sala pesi. La durata della scheda varia dalle 4 alle 8 settimane circa, dopodiché andrebbe rinnovata (al medesimo prezzo, pari a 40 euro). Come la dieta, anche questa è altamente personalizzata: il numero delle sedute settimanali e la durata di ognuna di esse, ad esempio, saranno concordate con il cliente. Saranno richiesti dei feedback settimanali, comprendenti varie info, al fine di poter lavorare al meglio.
Sì. È possibile seguire percorsi dedicati a patologie metaboliche e ad altre condizioni specifiche, sempre in collaborazione con il medico curante.
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Contattami direttamente e risponderò a qualsiasi domanda sul percorso nutrizionale.
